考研期间解决瞌睡问题可以尝试以下方法：
饮食调整
早餐不要吃太饱，八分饱即可，避免血液集中供应到胃里而减少头部的血液供应。
午餐避免油腻食物，少食多餐，保持一定的饥饿感有助于保持清醒。
适当摄入高蛋白食物，如香蕉、苹果等，这些食物有助于提供持久的能量。
保证休息
每天晚上保证7小时以上的睡眠时间，避免熬夜学习。
中午要有20分钟左右的午休时间，有助于缓解一上午学习的疲劳。
提神方法
使用风油精涂抹太阳穴、额头或眼周，可以提神醒脑，但注意不要弄进眼睛。
喝咖啡或茶，尤其是黑咖啡，可以刺激中枢神经系统，但建议每天不要超过2杯。
适当使用眼药水，尤其是在长时间用眼后，但不宜经常使用。
环境调整
保持学习环境空气流通，可以出去走走，呼吸新鲜空气，有助于提神醒脑。
适当变换学习环境，比如到室外背书，可以增加大脑的兴奋性。
生活习惯
早睡早起，保持规律的作息时间，有助于调整身体的新陈代谢，提高精神状态。
适当进行体育锻炼，如跑步、跳跃等，可以增加身体的血液循环，提高大脑的兴奋性。
心理调节
保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、站起来学习等方式调节情绪。
与研友互相监督打卡，建立学习小组，营造一起学习氛围，有助于提高学习效率和减少困意。
其他辅助
如果长期感到疲劳，建议到医院进行身体检查，排除潜在的健康问题。
使用薄荷糖、口香糖等，这些小零食也有助于提神醒脑。
通过以上方法的综合应用，可以有效缓解考研期间的瞌睡问题，提高学习效率。