在家复习考研需要一定的自律和计划性，以下是一些建议：
限制电子产品的使用
除了打电话、看网课、查资料以外，其他时候要远离手机、电脑和游戏机，避免被娱乐软件分散注意力。
创造独立空间
与家人协商，在自己学习时间内，只能自己使用房间，不可随意进出。
房间内无关学习的物品（零食、玩具、小说等）全都转到别处，避免发出声音，营造学习氛围。
制定全年复习计划
将考前所有时间分为基础、强化、冲刺三个阶段，每个阶段细分到每个月。
规划清晰明了的学习计划，检查并补充落下的知识点，确保计划的可执行性。
制定每天的学习时间表，包括起床、吃饭、休息、睡觉的时间，严格执行。
寻找专业且靠谱的外援
可以是老师、研友或直系学长学姐，帮助解答疑问，提供学习建议和资源。
选择合适的学习方式
根据自己的习惯和情况选择合适的学习方式，如看书、听课、做题等。
创造良好的学习环境
保持安静、舒适的学习环境，避免受到干扰。
合理安排时间
避免过度疲劳和浪费时间，合理安排休息和学习时间。
多做模拟题和真题
提高应试能力，通过做题来检验学习效果。
保持良好的心态
保持平和的心态，避免过度焦虑和压力过大。
寻求同伴支持
通过网络论坛、社交媒体等渠道，找到志同道合的小伙伴，相互鼓励和学习。
规范作息时间
制定科学、规律的作息计划，保证每天有足够的高效学习时间。
远离学习干扰源
在家中开辟自主学习区，移除所有可能的干扰因素，只保留相关书籍和工具。
通过以上这些方法，可以在家中有效地进行考研复习，提高学习效率和成功率。