考研的总分是 500分，具体分数分配如下：
1. 政治：100分
2. 英语：100分
3. 数学或专业基础：150分
4. 专业课：150分
此外，管理类联考的分数是300分，包括英语二100分和管理类综合200分。
建议：
总分目标：考研总分目标为500分，考生需要在政治、英语、数学和专业课这四门科目中取得均衡的分数。
科目要求：
政治：注重基础知识的掌握和时事热点的关注。
英语：提高词汇量、阅读理解和写作能力，尤其是对于英语二的管理类联考。
数学或专业基础：根据报考的专业选择相应的科目进行复习，数学难度较大，需要系统学习和练习。
专业课：深入理解专业知识和理论，多做习题和模拟考试。
不同学校和专业的具体要求可能有所不同，建议考生详细查阅目标学校的招生简章，了解具体的分数要求和考试安排。