考研背书方式有多种，可以根据个人习惯和偏好选择合适的方法。以下是一些推荐的方法：
睡觉背书法
睡前1小时背重点知识，利用海马体进行记忆。睡前15分钟听录音入睡，声音设置成15分钟播放时长。早起45分钟回顾默写，利用黄金时间加强记忆。
尽量回忆法
利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，在脑子里过一遍当天背诵的内容。遇到回忆不起来的内容，及时查看并复习，巩固记忆。
以教代学法
把自己想象成老师，知识点讲给自己听。教学是最好的学习方式之一。每背一个新的知识点，尝试合上书把知识点讲出来。之后，根据“讲解”状况的反馈，重点回顾复习刚才讲解时卡壳的地方。
便签法
将记不住或易混淆的内容写在便签上，贴在视线所及的地方，方便随时复习。
关键词记忆法
将大知识点分解成多个要点，提取关键词，通过谐音或单字代表进行编码记忆。
科学的记忆习惯
分散记忆比集中记忆更有效，可以选择在清晨或安静角落进行背诵。
框架记忆法
每当学习完一个章节后，把知识点按照一、二、三级的标题做一个知识点框架，也就是思维导图。在第一轮背书的时候可以只背框架，掌握宏观的知识点。
口诀记忆法
对有些复杂难以记忆的知识点利用谐音、关键词等编一个口诀来背书。
回忆背诵法
背完一个知识点或者一个章节后，就合上书自己在脑海里回忆知识点，直到回忆不出来的时候再去翻书查看遗忘的知识点。
录音循环法
把自己要背的内容，用录音的方式保存在手机里，或者在网上找到需要背诵内容的音频资源，见缝插针，循环播放。
思维导图背诵法
开始背书之前，先根据当天要背的内容列出简单的提纲，梳理核心内容有哪些，再提炼出核心内容的关键词或者句子作为记忆点，然后依据需要记忆的顺序排列，在脑中构建知识点的大致框架，背的时候才更有条理。
快速反复背诵法
根据艾宾浩斯记忆曲线，人的遗忘时间会随着时间推移而下降，所以反复背诵，加深记忆很重要。通常刚背完的时候遗忘的速度是最快的，如果背诵完成后，不及时进行回顾，重新背诵时又会有很强的生疏感。
建议
选择适合自己的方法：可以尝试上述方法，找到最适合自己的背书方式。
坚持和重复：无论采用哪种方法，坚持和重复背诵是提高记忆效果的关键。
合理安排时间：利用碎片化时间进行复习，如早上起床后、晚上睡前等。
创造良好的学习环境：选择一个安静、无干扰的地方进行背诵，有助于提高专注度和记忆效果。