考研期间，适当的放纵自己是完全可以接受的，关键是要找到健康的方式来平衡学习和休息。以下是一些建议：
适度游戏
如果你喜欢玩游戏，可以选择一些轻松有趣的小游戏，比如跑跑卡丁车、泡泡堂或连连看等，避免沉迷于网游。
购物和运动
可以安排一次购物，购买一些自己喜欢的物品，或者去户外运动，呼吸新鲜空气，放松心情。
倾诉和分享
找机会和朋友或家人倾诉内心的压力和烦恼，或者到论坛、博客等地方分享自己的感受，获得共鸣和支持。
信仰和祈祷
如果你有信仰，可以虔诚地祈祷，或者去寺庙寻求心理上的安慰。
娱乐和休闲
适当熬夜，看一些自己喜欢的电影或电视剧，或者吃一些零食，如豆花、芒果等，这些都可以带来短暂的放松。
阅读和充电
利用空闲时间读一些书，学习一些新知识，既能放松心情，又能充实自己。
旅行和回家
如果条件允许，可以安排一次短途旅行，或者回家享受一顿家常便饭，缓解压力。
自我反思和冥想
找一个安静的地方，进行自我反思和冥想，有助于减轻焦虑和压力。
总之，考研期间的放纵应该是健康和有节制的，避免过度沉迷于某一种活动，保持生活和学习的平衡。通过上述方法，可以在紧张的学习之余，找到适合自己的放松方式，保持良好的心态。