建德考研考上需要做好以下几方面：
心态调整：
考研是一个自我挑战的过程，要保持积极的心态，享受努力的过程，不要过分关注结果。
选择合适的学校和专业：
根据自己的兴趣、实力和未来职业规划，选择一所合适的学校和专业。了解学校的招生政策和专业特点，选择适合自己的学校和专业。
购买和阅读资料：
购买学长学姐的资料，结合教材进行深入学习。参考书和资料可以帮助你更好地理解知识点，提高复习效率。
系统复习：
考研需要复习四门课程：英语、数学、政治和专业课。要制定详细的复习计划，确保每门课程都得到充分的复习。对于英语，要多阅读，熟记单词；数学要回归课本，掌握基本概念和方法；政治需要背诵和记忆；专业课要复习课本，并找到往年的考研真题进行练习。
做真题和模拟题：
通过做真题和模拟题，了解考试的难度和出题规律，掌握解题技巧。对于不会的题目，可以向研友或老师请教，或者上网搜寻资料。
寻找支持和帮助：
寻找已经考上研究生的学长学姐，他们可以提供宝贵的经验和建议。同时，找几个志同道合的研友一起备考，互相鼓励和监督，避免放弃。
坚持和毅力：
考研是一个漫长的过程，需要坚持和毅力。在备考过程中，要克服孤独和无助，保持积极的心态，按计划进行复习。
通过以上步骤，认真准备，相信你一定能够成功考上建德研究生。祝你考研顺利!