检验考研的效果可以通过以下几种方法：
历年真题
使用真题检测复习效果：通过做历年的考研真题，可以模拟真实的考试环境和时间，从而了解自己的实际水平。建议从近几年的真题开始做，到冲刺阶段时再使用年份稍远些的真题进行模拟。
分析错题：做完真题后，要认真分析错题，找出知识点的薄弱环节，及时查漏补缺，完善自己的知识体系。
做题时间
做题速度：如果在做题过程中发现某个知识点掌握不牢固，导致做题速度较慢，这可能是复习的薄弱点。应及时针对这些知识点进行重点复习和练习。
题型熟悉度：如果做题慢是因为对某类题型不熟悉，没有掌握解题技巧，那么需要多针对这类题型进行练习，寻找解题方法。
知识复述
尝试复述：对于学过的内容，能否用自己的话复述出来，以及复述内容的完整程度，是检验复习效果的有效方法。复述时应逻辑清晰，有理有据，并尽量录音记录，以便回顾和改进。
模拟考试
模拟考试环境：除了做真题外，还可以尝试在类似真实考试的环境中进行模拟考试，包括时间限制、考场氛围等，以更好地适应考试节奏。
其他辅助手段
使用学习工具：如2B铅笔、橡皮、尺子等考试必备文具，确保在考试中不会出现工具使用不当的情况。
健康作息：保持良好的作息和劳逸结合，确保在考试前能有最佳的身体和精神状态。
通过以上方法，可以全面检验自己的考研复习效果，及时发现并弥补知识点的不足，从而提高考试的成功率。