考研复试时开灯光的建议如下：
选择明亮的环境：
确保房间内光线充足，避免因灯光过暗导致面试老师无法看清你的脸，从而影响面试效果。
使用主灯和辅助灯：
在房间里加一个主灯，并在电脑旁边再开一个灯，但注意灯光要调暗一些，防止眩光现象。
调整灯光位置：
让光源从正前方打过来，避免逆光，确保光线均匀且柔和，以减少对面试的干扰。
检查光线效果：
在面试开始前，预览一下画面，检查光线是否充足，能否看清人。避免过亮导致面部反光，也不要过暗影响视觉效果。
通过以上步骤，可以确保考研复试时的灯光条件既明亮又柔和，避免对面试造成不利影响。