对于零基础考研高数，以下是一些建议帮助你取得好成绩：
1. 选择合适的学习资料
汤家凤《高等数学基础》：适合零基础考生，系统性和可操作性较强。
周洋鑫《零基础提前学》：适合本科期间未学过高等数学或基础薄弱的同学。
杨超《三大计算》：适合本科期间学过相关课程但学习效果不理想的同学。
2. 制定学习计划
建立基础阶段：理解和掌握基本概念和定理，每天安排固定时间进行数学训练。
强化阶段：大量习题训练，特别是历年真题和模拟题，巩固知识点和解题技巧。
冲刺阶段：综合复习和模拟测试，调整心态，查漏补缺。
3. 学习方法和技巧
明确目标：了解目标院校的招生简章、历年分数线、考试科目及题型。
全面评估：分析自己的基础知识掌握情况，识别强项与弱项。
高效学习：从基础知识入手，扎实掌握基本概念和理论，注重总结错题和解题思路。
题海战术：通过大量做题来检验学习成果，提高解题能力和应试技巧。
模拟考试：定期进行全真模拟考试，模拟真实考场环境，提升心理素质和应试能力。
4. 保持健康，调整心态
合理作息：保证充足的睡眠和适当的休息，避免长时间连续学习导致的疲劳和效率低下。
适量运动：定期进行体育锻炼，增强体质，缓解学习压力。
5. 选择适合的教学风格
武忠祥：讲解风格稳健、扎实，注重基础概念和定理的深入剖析。
张宇：讲解风格活泼，擅长用形象生动的例子和幽默的语言讲解知识点。
6. 实践建议
基础1800题：如果基础较弱，可以从基础开始，逐步提升。
基础过关660题：如果1800题太难，可以尝试从660题开始，逐步建立信心。
请根据自己的实际情况和学习风格，选择合适的学习资料和教学方法，制定合理的学习计划，并保持健康的生活习惯和积极的心态。祝你考研顺利!