联系调剂导师的方法如下：
查找导师信息
访问目标院校的官方网站，进入报考专业所在学院的网页。
查看师资队伍介绍部分，通常包含导师的简介和电子邮箱。
如果学校不公开导师邮箱，可以尝试联系学院办公室获取邮箱信息。
寻找导师电话
尝试在调剂学校的学生论坛中寻找研一或研二的在读学生。
通过这些学生询问导师的电话号码。
准备科研能力论文
如果手头没有合适的论文，抓紧时间撰写一篇能代表自己科研能力的论文。
论文完成后，请本科学校的老师帮助修改。
修改后的论文和个人简介应及时发送给选中的调剂导师邮箱。
发送邮件和短信
如果导师及时回复邮件，可以通过邮件进行交流。
如果导师两天内没有回复，可以发送短信询问导师是否方便接电话，并表达调剂意愿。
邮件发送后，如果未收到回复，可以在三天后重新发送。注意发送邮件和短信的频率，避免过度打扰。
适时打电话沟通
在合适的时间给导师打电话，准备好要说的话，避免在通话中出现尴尬或语无伦次的情况。
在通话中，向导师表达你的调剂意愿，并询问他们对你的申请有何看法或建议。
利用论坛和社交媒体
尝试在一些考研论坛或社交媒体平台上，寻找所调剂专业的学长学姐或同届考生。
通过他们了解导师的情况和联系方式，他们可能会提供一些宝贵的建议和帮助。
保持礼貌和耐心
在整个联系导师的过程中，保持礼貌和耐心是非常重要的。
导师的时间和精力有限，他们可能会收到大量的邮件和电话，因此你需要理解并尊重他们的时间和决定。
其他建议
在联系导师之前，了解导师的研究方向和成果，看看是否符合自己的研究兴趣和需求。
编写邮件时，邮件应该简洁明了，表述清晰，避免冗长和无关的内容。
如果有机会和导师面对面的交流，这种方式直观、信息量大，表现得好可以大大加分。
通过以上步骤，你可以有效地联系到调剂导师，并增加调剂成功的机会。