内科规培考研是一个值得考虑的选项，但具体利弊需要根据个人情况和职业规划来权衡。以下是规培考研的一些利弊：
有利之处：
实践能力较强：
通过规培，你已经在医院实际工作过，具备了一定的临床实践能力。这有助于你在研究生阶段更好地将理论知识应用于实践。
提前考取研究生：
规培结束后，你可以直接考研，省去了规培的一段时间。
学历提升：
考研可以获得更高的学历，有助于你在未来的职业生涯中获得更好的发展机会和平台。
弊端：
时间耽搁：
规培期间考研会耽搁几个月的时间，可能会影响你的临床实践经验和技能积累。
动手能力不强：
如果规培期间没有充分准备考研，可能会导致你在研究生阶段的动手能力相对较弱。
政策限制：
规培期间的学生不能报考全日制研究生，只能考学硕，且如果在3年内再次规培，会出现退赔现象。
建议：
评估个人情况：
如果你已经决定将来在体制内工作，并且希望获得更高的学历，那么规培考研是一个不错的选择。
制定详细计划：
在规培期间，合理安排时间，既要完成规培任务，又要准备考研。可以选择在规培结束后立即考研，或者利用规培期间的时间进行充分准备。
选择合适的考研方向：
根据自己的兴趣和职业规划，选择学硕或专硕，并确保在规培期间有针对性地进行复习和准备。
综上所述，内科规培考研既有优势也有弊端，关键在于如何合理规划和利用时间。如果你能够平衡好规培和考研的关系，这将是一个非常有价值的选择。