考研英语的培训可以从以下几个方面入手：
基础打牢，词汇先行
词汇积累：建议从高频词汇开始，利用专业的考研词汇书籍或软件，每天坚持记忆并复习新单词。同时，通过阅读真题文章和英文原著，将所学词汇置于语境中，加深理解和记忆。
语法学习：掌握核心语法点是提升阅读和写作能力的关键。通过系统学习和大量练习，熟悉并能够正确使用不同的语法结构。
精读与泛读相结合，提高阅读能力
精读：对每一篇真题文章进行深入分析，包括词义猜测、句子结构解析和段落大意概括。
泛读：快速浏览大量材料，培养信息捕捉和速度处理的能力。
写作训练，注重思维逻辑与语言表达
写作技巧：通过模仿优秀范文的方式来提升写作技巧，注意文章的结构安排和逻辑性。
日常练习：通过写日记、练习作文题目等方式，锻炼组织语言的能力。
选择合适的培训机构和教材
培训机构：选择一家可靠的培训机构可以事半功倍，建议根据自身的基础和经济能力来选择适合自己的班级。有些机构提供直播网课和带答疑督学的班级，这些服务对于基础较差的同学尤为有帮助。
教材选择：选择与自己所报考的专业和层次相匹配的教材，确保教材内容的质量和更新度。
制定合理的学习计划
具体可行：制定每天的学习时间和每周的阅读任务，确保计划具有可操作性。
有弹性：留出一定的时间来调整和补充计划，以应对实际情况的变化。
有重点：根据个人的薄弱环节来调整学习重点，确保在关键领域得到足够的练习。
培养良好的学习习惯
坚持每天学习：保持学习的连续性和规律性，有助于形成良好的学习习惯。
定期复习：定期回顾所学内容，巩固记忆，避免遗忘。
通过以上几个方面的系统学习和训练，可以有效提升考研英语的成绩。建议在备考过程中，多进行模拟考试和真题练习，以便更好地适应考试节奏和题型要求。