在考研调剂过程中，以下省份通常不建议作为调剂的目标：
河北 ：河北省实行的是专业（类）+院校的平行志愿模式，可填报志愿数量较多，因此取消了听从调剂。山东：
同样，山东省也实行这种平行志愿模式，取消了调剂。
浙江：
浙江省同样没有调剂的选项。
辽宁：
辽宁省也没有调剂的选项。
重庆：
重庆市也没有调剂的选项。
此外，虽然未在上述列表中提及，但根据其他信息，以下省份也可能在调剂时存在一定的限制或竞争：
B区院校
：如贵州大学、广西大学等，由于地理位置较偏远或录取名额较少，可能会吸引大量考生报考，从而增加调剂难度。
地理位置较偏远的省份：如新疆、青海和西藏等，虽然调剂难度相对较低，但由于地理位置和交通不便等因素，可能会影响考生的选择。
建议
如果有调剂需求，建议优先考虑A区的院校，因为A区院校通常有更多的调剂机会和更好的教育资源。
如果只能选择B区院校，建议重点关注那些地理位置相对较好、录取名额较多的院校，如贵州大学、广西大学等。
对于地理位置较偏远的省份，如新疆、青海和西藏等，虽然调剂难度较低，但考生需要综合考虑自身情况和职业规划，做出谨慎的选择。