中铁系统的员工可以通过以下步骤来准备考研：
确定目标院校和专业
根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的研究生院校和专业。了解各个学校和专业的课程设置、师资力量、研究方向等，以便做出明智的选择。
了解报考要求
仔细查阅目标院校的招生简章，了解具体的报考条件和考试科目。确保自己符合报考条件，如学历、工作经验等要求。
系统复习专业课和公共课
制定详细的学习计划，合理安排时间，系统复习专业课和公共课。可以通过参加考研辅导班、使用教材、做习题、参加模拟考试等方式来提高复习效果。
保持良好的心态
考研过程漫长且充满挑战，保持积极的心态非常重要。可以通过锻炼、冥想、与同学交流等方式来缓解压力，保持高效的学习状态。
申请企业资助
如果中铁系统提供相关支持，如学费补贴、学习时间调整等，应充分利用这些资源，以减轻经济压力，更好地完成学业。
协调工作与学习
由于工作强度大，中铁系统员工在报考研究生时需要合理安排时间，确保工作和学习的协调。可以向单位请假或调整工作时间，以确保有足够的时间进行复习和备考。
关注政策变化
及时关注中铁系统和目标院校的相关政策变化，如研究生招生政策、学费补贴政策等，以便及时调整自己的备考计划。
通过以上步骤，中铁系统的员工可以更好地准备考研，提高自身的综合素质和职业竞争力。