不考研提升能力的方式有很多，以下是一些建议：
在工作中学习
向书本学、向网络学、向同事学、向有经验的前辈学。
参加一些网课或研讨会，不断更新自己的知识和技能。
考证
根据自己的专业和兴趣，考取相关的职业资格证书，如教师资格证、计算机类证书、英语四六级证书等。这些证书不仅有助于就业，还能提升自己的专业素养。
参加比赛
参加各类创新创业比赛、英语竞赛、专业竞赛等，可以提高综合素质，如思考能力、资料收集能力、时间管理能力等。同时，这些比赛还可能为考研复试加分、综测分拿奖学金或工作面试加分。
实习
结合大学专业选择实习岗位，通过实际工作经验提升自己的能力和职业技能。实习期间可以了解行业动态，积累实际工作经验，为将来就业做好准备。
学习文化基础和专业课
认真听课，抓住课堂时间，为以后的考试和就业打好基础。同时，确保专业知识的扎实掌握，为未来的职业发展奠定坚实基础。
参加社团和学生会
通过参与组织活动和社团工作，锻炼自己的组织能力和社会实践能力。这不仅能提升个人素养，还能结识更多志同道合的朋友。
找兼职
找一些适合自己且不会占用太多时间的小兼职，积累工作经验，为将来步入社会做准备，同时也能减轻家庭负担。
思考未来职业规划
结合自己的专业背景和个人兴趣，明确未来的职业道路。了解不同行业的发展趋势和所需技能，评估现有的工作经验和学习成果如何支持未来的职业规划。
准备就业所需的资质证书和语言工具
在大四和大三期间，着手准备可能用到的就业资质证书，并进行相应的语言培训，以提升就业竞争力。
丰富兴趣爱好和锻炼软技能
培养自己的兴趣爱好，如阅读、运动、艺术等，丰富个人生活。同时，锻炼自己的沟通技巧、团队合作能力、领导力等软技能，提升综合素质。
构建人脉网络
利用大三的时间，多与不同背景的同学、老师以及行业内的前辈交流，参加行业论坛、讲座等，积极拓展人脉圈。这些人脉资源在未来的职业发展中可能会起到意想不到的作用。
通过以上这些方式，即使不选择考研，也能不断提升自己的能力和竞争力，为未来的职业发展打下坚实的基础。