营养与保健专业考研的相关信息如下：
专业设置与学位
营养专业为四年制本科，毕业后授予理学学位。
研究生阶段，如果不跨考，选择公卫行业的话，通常选择学术型硕士（学硕），学硕毕业后获得医学学位。但学硕毕业后不能考取公共卫生执业医师，更适合从事科研工作。
专业型硕士（专硕）毕业后获得公共卫生与预防医学研究生（MPH）学位，可以考取公共卫生执业医师。
报考优势
营养专业的研究生相对其他公卫专业的竞争压力较小，因为选择学硕的多于专硕。
营养与保健专业的考研科目一般为卫生综合（353）、英语和政治。
健康与饮食
合理的膳食搭配对于备考期间的身体健康非常重要，能够保证足够的体力和精力，提高学习效率。
建议保证三餐规律，避免不按时吃饭或暴饮暴食。
就业前景
学习营养与卫生学的学生在各级医疗卫生机构、动植物检验部门、营养与食品安全服务部门等都有广泛的就业机会。
建议
选择专业：根据个人职业规划和对未来工作的期望，选择学术型硕士（学硕）或专业型硕士（专硕）。如果希望从事临床营养工作，专硕可能更为合适；如果倾向于科研和教学工作，学硕可能更适合。
备考策略：制定合理的学习计划，确保营养与保健相关科目的复习充分，同时注意身体健康，保持良好的作息和饮食习惯。
职业证书：如果希望未来从事营养与健康管理相关职业，可以考虑考取健康管理师等职业资格证书，以增加就业竞争力。
希望以上信息对考研的营养与保健专业有所帮助。