考研期间记录生活的方式因人而异，但以下是一些有效的方法：
将考研生活化
把考研当作一种习惯，就像吃饭睡觉一样自然。这样当开始学习时，心态会更为轻松。
记录快乐的瞬间
捕捉生活中的美好时刻，比如漂亮的晚霞、与朋友一起吃饭的时光或任何让你感到快乐的瞬间，并拍照记录。这些照片可以在你感到疲惫或压力巨大时翻看，给你带来力量和动力。
适当奖励自己
当你感觉学习很痛苦时，可以通过看场电影、吃顿火锅或买一件自己喜欢的物品等方式来奖励自己。这些小小的奖励可以让你重拾学习的热情。
保持日常生活的乐趣
尝试在日常生活中找到乐趣，比如按时吃早饭、享受美食、进行简单的休闲活动等。这些都能帮助你保持良好的心态和生活习惯。
记录学习心得和进步
每天或每周记录自己的学习心得、完成的任务和取得的进步。这不仅可以帮助你回顾和总结学习成果，还能激励你继续努力。
设定目标和计划
设定短期和长期的学习目标，并制定详细的学习计划。完成每个小目标后，可以给自己一些正向的反馈和奖励。
保持积极的心态
面对挑战和困难时，保持积极的心态，相信自己能够克服一切。可以通过写日记、冥想或与朋友交流来缓解压力。
记录梦想和期望
写下自己考研的初衷和未来的期望，这些文字可以激励你在备考过程中保持动力和专注。
通过以上方法，你可以更好地记录和管理自己的考研生活，同时也能在紧张的学习中找到乐趣和动力。