考研招聘的可靠性取决于多个因素，包括信息来源的权威性和准确性、个人选择的谨慎程度以及外部环境的变化。以下是一些具体的考虑点：
信息来源的可靠性
研招网拟招人数：研招网提供的拟招人数可以作为初步参考，但实际招生人数可能因多种因素有所变动。因此，这只能作为一个参考数据，而不是最终决策的依据。
考研机构：选择考研机构时，应仔细考察其专业性和信誉，确保其提供的信息和服务是可靠的。同时，要仔细阅读合同条款，保护自己的权益。
个人选择的谨慎程度
兴趣与职业规划：在选择学校和专业时，考生应根据自己的兴趣和职业规划来做出决策，而不仅仅是依赖拟招人数等外部数据。
年龄与竞争力：年龄较大的研究生在就业时可能会面临一些劣势，如企业更倾向于选用年轻干部。因此，考生在考虑考研时，应充分评估自己的年龄和职场竞争力。
外部环境的变化
政策调整与考试难度：实际招生过程中，政策调整、考试难度等因素都可能影响最终的招生人数和录取结果。考生需要密切关注这些变化，以便及时调整自己的备考策略。
就业市场竞争：虽然研究生学历通常能带来更好的岗位待遇，但并不是每个研究生都能顺利进入理想岗位。就业市场的竞争激烈，需要考生做好充分的准备和规划。
建议
综合考虑多方面信息：在考研和就业过程中，考生应综合考虑研招网、考研机构、学校官方公告等多种信息来源，以获取最准确、全面的招生和就业信息。
谨慎选择考研机构：选择考研机构时，要仔细考察其专业性和信誉，避免被不靠谱的机构误导。
关注政策变化：及时关注相关政策的变化，以便及时调整自己的备考和就业计划。
做好职业规划：在考研和就业过程中，考生应明确自己的职业规划，选择与自己的兴趣和长期发展相符合的学校和专业。
通过以上分析，可以看出考研招聘在一定程度上是可靠的，但考生需要谨慎选择信息来源，并结合自己的实际情况做出决策。