考研英数学习建议如下：
制定时间表
将复习时间分为长期和短期两个部分。
长期部分用于全面复习课本知识和做相关习题。
短期部分用于专攻特定类型的题目或刷题。
深入理解知识点
对每个知识点有深入的了解，而不仅仅是记忆。
通过大量题目训练提高解题能力，并对错误进行复习和总结。
找到适合自己的学习方法
每个人都有自己的学习方式，例如看教程、做习题、听讲座等。
尝试结合不同的学习方式，例如看教程理解知识点，又做习题巩固应用。
注重学习效率和质量
抓紧时间完成习题和模拟测试，同时注重对每个知识点的理解和掌握。
好的学习效果来源于深入理解和长时间的记忆，而不是一味追求速度和数量。
保持良好的身心状态
备考期间要保持良好的身心状态，以确保高效学习。
具体科目复习建议
英语：
前期以背单词和学习语法为主。
6、7月份开始做英语历年真题，建议从英语一真题开始，再做英语二真题。
注意作文的复习，可以在考前2个月开始背诵范文和预测作文。
数学：
从3月开始复习基础知识点和做题。
如果看书复习有难度，可以考虑跟着汤家凤或张宇等老师学习。
6月开始做专项题巩固前面学的知识点，再开始做历年真题卷。
使用辅助工具和资源
使用扇贝软件进行单词记忆，关键在于重复学习。
听徐涛的强化课程，配合肖秀荣的《1000题》进行练习。
使用真题书如《考研真相》，反复研究真题，在做真题的过程中记单词，分析长难句。
做题技巧的提升
通过做真题和模拟考试提升做题技巧。
学会如何快速准确地解题，如何有效地复习错题。
遇到不会做的题，要先思考，再翻书查找，找到后不是加强记忆而是直接套用。
通过以上方法，可以有效地备考考研英语和数学，提高学习效率和成绩。