天职师大留校考研的优缺点如下：
优点
学习氛围浓厚：学校的学习氛围对自制力较差的同学很友好，看到大家都在学习，自己也会被感染。
明确的时间概念：在学校有固定的时间点，如去图书馆、吃饭、回宿舍，有助于明确每个阶段的学习任务。
互相监督鼓励：和同学一起复习可以互相帮着占座打水、互相监督鼓励，提高学习效率。
缺点
软硬件不强：学校的知名度不高，科研水平相对较弱，软硬件设施也不如一些其他高校。
学科建设薄弱：目前学科建设相对薄弱，校长偏向党政方面建设，可能会影响学校的整体发展。
就业竞争力一般：如果是奔着以后成为中职高职教师相对对口，但其他方面就业的话不太推荐，因为学校的知名度和软硬件条件都不强。
建议
如果你对成为中职高职教师有兴趣，并且自制力较差，需要一个浓厚的学习氛围，那么留校考研是一个不错的选择。
如果你希望有更大的自由度，可以全心全意学习，不用操心学习以外的事情，那么回家复习可能更适合你。
如果你对科研和学术有较高要求，或者希望进入知名度更高、科研实力更强的学校，那么可能需要考虑其他高校。
总体来说，天职师大留校考研适合那些需要浓厚学习氛围和互相监督鼓励的同学，但如果你对学校的软硬件条件和就业前景有较高要求，可能需要更全面地考虑其他选项。