考研听课的有效方法包括：
有准备地去听
无论是公共课还是专业课，都要先预习，找出不懂的知识，带着问题去听课，这样可以更有效地解惑并加深理解。
做听的参与者
不要只是被动地听，而是要积极参与，积极思考老师提出的问题，并尝试回答。如果遇到不懂的地方，可以暂停视频思考，不要只是被动接受信息。
听要结合写和思考
纯粹地听容易懈怠和走神，建议在听课过程中进行笔记抄录和思考，这样可以提高专注度和记忆力。
合理用脑
交替复习不同性质的课程，如英语和数学交叉，可以增强学习兴趣，避免单一课程导致的疲劳。同时，选择自己记忆最强的时间段进行学习，以提高效率。
借助高效工具
可以使用速读记忆等高效阅读学习方法，通过激活脑和眼的潜能，培养眼脑直映式的阅读学习方式，提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力和思维力。
有听有记有重复，有自己思考
听课不仅仅是听，还要记笔记，并在课后进行重复复习，巩固记忆。通过这种方式，可以确保自己真正掌握所学内容。
课前梳理知识点，对薄弱点着重听记
在上辅导班之前，先进行系统的复习和自我评价，明确自己的薄弱点，这样可以在上课时有所侧重，提高听课效率。
根据辅导班的日程安排复习计划
提前了解辅导班的课程安排和进度，这样可以在上课时更好地跟上老师的思路，充分利用辅导资源。
通过以上方法，可以提高考研听课的效率和质量，从而更好地备考。