考研英语文章的精翻是一个细致且需要多次反复的过程，以下是一些步骤和技巧，可以帮助你提高精翻的质量：
阅读题目并理解核心信息
浏览题干，概括题干的核心信息词，重点关注反复出现的信息词。这有助于你迅速确定全文的中心思想和框架结构。
第一遍翻译
根据自己认识的词和理解进行翻译，不要查单词和语法书。遇到生词时，根据语境和上下文去推理。对于长而难的复杂句子，要划分句子结构，找出主从句，分清修饰成分，尽量做到精细化分。
查找并记录生词
逐句查找并记录不认识的单词，关注某些单词以及相关搭配。这有助于你掌握更多的词汇和表达方式。
精读并解析长难句
对照参考答案，检查自己的翻译，分析做错的原因。重点关注长难句的理解，查看是否有不懂的语法现象，必要时翻翻语法书。
对照参考译文进行修改
拿着参考答案的译文来对照，看看自己欠缺在哪里，是长难句理解有问题，还是没搞清句子结构，主从修饰关系，还是没能根据单词的基本释义推出具体语境的意思，还是语序没有调整好。然后一一改正并记录下来，把该背的单词短语都背下来。
重新翻译并润色
忘记参考译文，重新再翻译一遍，凭自己对文章内容的理解，用自己的语言再好好翻译润色下。这有助于你更好地掌握文章的整体语义和表达方式。
总结和改进
在整个精翻过程中，要不断总结自己的不足之处，并在下一轮精翻时进行改进。通过多次反复练习，你的翻译水平会逐渐提高。
通过以上步骤和技巧，你可以有效地提高考研英语文章的精翻能力。记住，精翻不仅是对文章内容的准确翻译，更是对语言和表达方式的深入理解和改进。