要抑制考研“高考化”的趋势，可以从以下几个方面入手：
高校层面
避免“高中化”：高校应回归其办学定位，避免过度强调考研升学率，而是注重培养学生的综合素质和多元化发展。
多元化评价体系：在招收研究生时，引入多元化的评价体系，不仅看重学术成绩，还要考虑学生的项目经历、创新能力等。
加大研究生推免改革力度：增加推免比例，给予学生更多自主选择的机会，减少应试教育的压力。
政府和教育部门
加强监管：规范考研培训机构的运营行为，打击虚假宣传和不正当竞争，维护教育市场的秩序。
政策引导：持续推进就业政策，协助本科生及往届生择业、就业，引导学生理性对待考研。
宣传教育：通过加强宣传教育，举办职业交流活动等方式，引导学生了解不同职业的发展前景，树立正确的职业观和人生观。
本科院校
回归办学定位：本科院校不应围绕考研进行办学，而是要提供完整的本科教育，保障每一门课程的质量。
防止“高中化”：避免采取和高中一样的升学教育模式，注重培养学生的综合素质和实践能力。
社会层面
转变就业观念：社会应转变对学历的过度追求，鼓励学生根据自身兴趣和能力选择职业发展道路，减少对考研的过度依赖。
多元评价：建立多元化的评价体系，不仅看重学历，还看重个人的实际能力和贡献。
通过上述措施，可以有效遏制考研“高考化”的趋势，促进高等教育和职业教育的健康发展，培养更多具有创新能力和实践能力的高素质人才。