北外和北师大的考研难度都较高，但具体哪个更容易取决于个人的目标和兴趣。以下是它们之间的一些比较和建议：
专业方向
北外：更偏向于语言研究、文化、出国深造等方向。北外的英语专业研究生相对较强，且在国际上享有较高声誉，对于希望从事语言研究或出国深造的学生来说，北外是一个很好的选择。
北师大：在英美文学、语言学等方向也很出色，尤其是对于希望成为高校英语教师的学生来说，北师大的研究生项目是一个很好的选择。
竞争情况
北外：报考人数较多，竞争激烈。北外不是自主划线院校，分数线受国家线影响，但专业课难度较大，竞争激烈。
北师大：虽然竞争也较大，但作为自主划线院校，分数线相对较高。北师大的英研专业很多相当高校教师的人都选择报考，因此竞争也较为激烈。
考试内容和风格
北外：考试更偏向于实际运用能力，复试需要展示才艺。
北师大：考试风格较为学究气，注重基础知识的考察。
个人情况
如果希望从事语言研究或出国深造，北外可能是更好的选择，因为其专业实力和声誉较高。
如果希望成为高校英语教师，北师大可能更适合，因为其英美文学和语言学等专业在学术界和教育界有较高地位。
建议：
搜集信息：详细了解两所学校的考试科目、题型、报录比等信息，结合自己的实际情况和职业规划进行选择。
准备充分：无论选择哪所学校，都需要认真准备，提高自己的专业水平和应试能力。
关注真题：通过做两所学校的真题，了解出题风格和难度，找到最适合自己的复习方向。
最终的选择应基于个人的兴趣、职业规划和实际情况，不能简单地认为哪所学校更容易考。