心理考研做笔记的效果因人而异，但总体来说，做笔记是一种非常有效的复习方法。以下是一些建议，可以帮助你更好地进行心理考研的笔记整理：
结合个人理解：
做笔记不是简单地抄写教材或解析，而是要结合自己对知识的理解，用自己的话来呈现知识。这样可以帮助你更好地审视知识，理解每一个知识背后的“为什么”、“是什么”以及“怎么样”。
梳理框架结构：
在第一轮复习时，可以先不急着做笔记，而是列出知识点，并尝试回忆每一章和上一章涉及的内容。在能回忆的基础上，尽量使用专业的语言，并将没有印象的知识点做上标记，以便后续复习。
保持笔记的整洁与实用性：
不必追求笔记的整洁美观，而应注重其实用性。在书上做标记，如定义、人物、理论要点、实验名称等，并记录自己的问题和感想。这样既便于查找，又能帮助你在复习过程中保持注意力集中。
按专题整理笔记：
为了更好地融会贯通四门课程，可以尝试按照书中的专题整理笔记。结合经典教材、专业期刊、专门著作和专业文献，按专题整理笔记，而不是简单地抄书。此外，还可以制作关系图，如记忆、感觉等，帮助自己更好地理解和记忆。
总结心理学术语及其英语翻译：
多总结一些心理学术语及其英语翻译，这样在考试时才能得心应手，体现你的心理学素养。此外，复试口语面试中也可能涉及到这些术语。
复习笔记：
做完笔记后，最好能看着笔记给自己讲一讲，回顾重要理论和实验。这样不仅可以加深记忆，还能提高自己的表达能力。
通过以上方法，你可以更好地整理心理考研的笔记，从而提高复习效率，更好地掌握心理学知识。