沿海大学的考研难度因学校而异，但总体上，沿海地区的大学考研难度相对较高，主要原因有以下几点：
报考人数多，录取比例低
以河海大学为例，研究生招生报名人数逐年增加，录取比例较低，竞争激烈。
学科门类丰富，知识储备要求高
河海大学涵盖了工、理、管、文、法、经、教育等多个领域，考研生需要具备全面的知识储备和学科素养。
复试环节难度大
河海大学考研复试包括面试和专业课考试，重视学术水平和综合素质，要求考生有扎实的基础知识和较高的表达能力。
学校实力和科研水平
河海大学作为国内一流高校，其科研实力和学术水平高，师资力量和科研资源也是考研难度的一部分。
专业录取分数线高
河海大学拥有众多国家重点学科，如水利工程、环境科学与工程等，这些专业的研究生录取分数线较高，竞争压力较大。
地域和名气
沿海地区的大学由于地域和名气的优势，往往吸引大量考生报考，使得考研难度增加。
建议
提前规划：考生应提前了解目标院校的招生政策、专业设置和录取情况，合理安排复习计划。
全面提升：注重基础知识的学习，同时提升英语水平和综合素质，以应对跨学科的学习和考试压力。
准备充分：认真准备复试环节，包括面试和专业课考试，展示自己的学术水平和综合素质。
关注政策：关注目标院校的招生政策变化，及时调整备考策略。
综上所述，沿海大学的考研难度较大，但通过充分准备和合理规划，考生仍有机会成功考取心仪的研究生院校。