回复考研进度时，可以根据不同的对象和关系来调整回答的内容和方式：
给关系较好的朋友或家人
可以实话实说，分享自己的复习进度和感受，寻求他们的支持和鼓励。例如：“考研进度还算顺利，已经完成了三轮复习，感觉知识点越来越清晰。”
给关系一般的同学或竞争对手
可以敷衍回答，比如：“还在努力中，每天都很充实。”或者“考研那天还远着呢，不急。”避免透露太多细节，以免影响彼此的心态。
给销售老师或不太熟悉的人
可以回答：“还没开始复习”或者“整体复习完成三轮了，感觉挺简单的。”这样的回答既不会暴露自己的进度，也能保持一定的礼貌和专业性。
给室友
如果室友是好朋友且互相鼓励，可以分享一些实际的进展，如：“已经复习到XX部分，遇到了一些挑战，但整体进展不错。”如果关系一般，则可以简单回答：“还在努力中，每天都很忙。”
给老师
可以表示感谢并简要汇报进度，例如：“感谢老师的关心，我正在全力准备考研冲刺阶段，进展顺利。”或者“已经完成了XXX部分的复习，接下来会继续努力。”
给其他关系的人
可以根据对方是否关心考研来回答，如果对方表现出兴趣，可以分享一些具体的进展；如果对方不太关心，则可以简单回答：“还在准备中，一切顺利。”
建议
保持诚实：无论与谁分享，保持诚实和积极的态度，不要夸大或隐瞒自己的进度。
调整心态：考研是一个漫长且充满压力的过程，适当的分享和倾诉可以帮助缓解压力，但也要注意保护自己的隐私和信心。
展望未来：在回复中不仅可以谈进度，还可以简要提及未来的规划和目标，展示自己的积极态度和决心。