考研背书太累可能会导致以下几种情况：
头疼：
长时间保持同一姿势，如颈部、肩部和头部的肌肉紧张，会对神经形成压迫，导致头疼。
嗓子干痛：
出声背诵会增加嗓子负担，特别是在干燥的天气下，容易引发嗓子干痛。
疯狂长痘：
备考期间压力大和作息不规律可能导致体内激素水平紊乱，容易引发痘痘。
背书犯困：
由于备考任务重，可能会通过压缩睡眠时间来增加备考时长，导致背书时容易犯困。
恶心和想吐：
极度疲劳可能会引发恶心和想吐的症状。
心理负担：
长时间的学习和压力可能导致心理负担加重，出现孤独感、无趣感，甚至产生放弃的念头。
注意力不集中：
过度疲劳可能导致注意力不集中，影响学习效果。
记忆力下降：
长时间学习让大脑处于持续工作状态，可能导致记忆力下降，刚学过的内容转眼就忘。
为了缓解这些症状，建议采取以下措施：
适当休息：每隔一段时间进行短暂休息，活动身体，放松神经。
保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持饮食清淡。
调整学习方法：如果感到疲劳，可以先放下书本，休息一下，再继续学习。
调整心态：保持积极的心态，合理安排任务，避免过度焦虑。
通过以上方法，可以有效缓解考研背书带来的疲劳，提高学习效率。