考研不秃头这一说法，可以从两个方面来理解：
心理层面的安慰
考研过程中，许多考生面临巨大的压力，尤其是学业和就业的双重压力，导致部分考生出现脱发等问题。因此，有考生在网上留言祝愿“考研的我们都能成功而且不秃头”，这更多是一种心理上的安慰和鼓励，希望所有考生都能在考研中取得理想成绩，同时保持健康。
政策层面的变化
2021年，教育部宣布研究生不用再“秃头”了，因为高校不再将论文发表在学术期刊上作为衡量学生毕业的唯一标准。这一变化意味着研究生在毕业要求上有了更多的灵活性，不再单纯依赖论文数量和质量来评判，从而减轻了部分学生的压力。
建议
保持健康的生活习惯：虽然政策上减轻了部分压力，但考研本身依然需要付出较大的努力和时间。考生应保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累，以保持身体健康和精力充沛。
合理安排时间：制定合理的学习计划，确保每天有足够的时间用于复习和休息，避免临时抱佛脚。
注重学习方法：找到适合自己的学习方法，提高学习效率，避免无效的勤奋和熬夜。
通过以上措施，考生在备战考研的同时，也能更好地保护自己的身心健康，实现学业和生活的双赢。