考研前知识点遗忘时，可以采取以下策略：
放松心情：
保持冷静，避免过度紧张。可以通过听音乐、做瑜伽等方式来放松身心，缓解紧张情绪。
制定计划：
制定一个详细的复习计划，包括每天的学习内容和时间安排。按照计划有条不紊地进行复习，可以避免混乱和焦虑。
强化记忆：
通过反复阅读、背诵、做题等方式强化记忆，加深对知识点的理解和掌握。同时，可以尝试使用不同的记忆方法，如联想记忆、重复记忆等。
寻求帮助：
如果感觉自己无法独立复习，可以寻求老师、同学或辅导班的帮助。他们可以提供一些复习资料、经验分享和学习方法等方面的帮助，让你更加全面地掌握知识点。
保证睡眠：
充足的睡眠对记忆力和思维能力有重要作用。每天保证足够的睡眠时间，有利于提高记忆力和学习效率。
抛却完美主义：
尽力而为，不必要求自己一字不落地背下来。掌握核心要义，把握好关键句即可。在考场上，关键部分答出来就相当于拿到了核心分数，其他部分适当演绎即可。
增强自信：
自信是实力最好的证明。要相信自己已经掌握的非常棒了，所有的题目都放马过来。
利用内隐记忆：
过去经历的一些经验会对当前活动产生无意识的影响。在关键时刻保持淡定，有一个清醒的头脑很重要。
选择合适的时间段记忆：
早上和晚上是记忆的黄金时段，适合进行背诵和复习。
高效地记忆提取线索：
找到有效的学习方法，即有效的提取线索。例如，通过思维导图、关键词、逻辑框架图等方式，帮助自己更好地记忆和提取知识点。
趁热打铁：
在遗忘之前及时重新巩固背过的内容，并进行多次重复。越往后面，回顾的内容会越多，但速度也会越来越快。
先理解，再记忆：
在理解材料的基础上进行记忆，将新知识与已有知识建立联系并纳入自己的知识结构中，形成新的知识体系。
通过以上策略，可以有效缓解考研前知识点遗忘的问题，帮助你更好地应对考试。