考研不理想并不意味着无法改变留学现状，以下是一些建议帮助你实现留学目标：
提高英语水平
参加英语培训班、自学英语教材、多听多说多读多写等方式提高自己的英语能力。
寻找留学机会
通过留学中介、学校的国际交流项目、海外大学的官方网站等途径了解留学机会，并根据自己的兴趣和专业方向选择合适的留学目的地和学校。
准备申请材料
根据目标学校的要求，准备好申请材料，包括个人简历、推荐信、成绩单、语言考试成绩等。同时，也要注意撰写一份有吸引力的个人陈述，突出自己的优势和独特之处。
提前规划留学生活
了解目标国家的文化、教育制度和生活环境，做好适应的准备。可以参加一些与留学相关的活动，如夏令营、交流项目等，增加对目标国家的了解和体验。
考虑其他留学方式
如果直接申请留学难度较大，可以考虑其他留学方式，如交换生、访问学者、短期培训等。这些方式可以帮助自己积累留学经验，为将来的留学申请打下基础。
针对不同情况的特别建议：
申请美国留学预科
适合GPA达标但没有标化成绩或语言成绩不达标的学生。通过修读预科课程，提前修读一些大学的语言和专业课程，帮助学生更快地适应和衔接接下来的硕士课程。
利用空档期考取语言成绩
学生可以利用半年或一年的空档期，考取合格的语言成绩，基本上需要达到托福80+雅思6.5+直录水平，同时积累较高的实习和科研来提升软实力背景。
申请研究生课程
如果你已经获得了本科学位，可以直接申请研究生课程，满足该国家和该学校的入学要求，包括语言要求、标准化考试、推荐信、个人简介等通用材料，以及财产证明等。
申请硕士预科课程
如果你没有获得本科学位，或者想要提高自己的语言水平和学术能力，可以申请硕士预科课程。这种方式通常需要你完成一段时间的预科课程，然后再进入正式的硕士课程。
申请交换项目
如果你想要体验不同的文化和教育体系，可以申请交换项目。这种方式通常需要你在某个国家的大学完成一定的课程，并且获得该校颁发的证书或文凭。
总结：
即使考研成绩不理想，你仍然有多种途径可以改变留学现状。关键在于积极准备，提高自己的英语水平和学术能力，寻找合适的留学机会，并做好留学生活的规划和准备。通过上述方法，你可以为自己制定一个合适的留学计划，并成功实现留学目标。