学习考研英语需要综合运用多种方法，以下是一些建议：
建立学习计划
制定长期目标，比如雅思6.5或托福85分，并将目标分解为短期目标，如每周背诵一定量的单词或完成一篇阅读练习。
制定具体时间表，合理安排每天的学习时间，并在计划内保留时间用于复习和休息。
扩充词汇量
单词记忆：背诵单词是拓展词汇量最基本的方法。可以利用词汇书、手机应用程序或者制作自己的单词卡片来帮助记忆。同时，通过在句子中应用新学的单词，加深记忆。
多读多练：多读英语文章，注重掌握上下文中的生词和短语，尝试用英语思维。考研英语阅读理解的提高需要经常进行练习，提高泛读和精读速度。
提升听力技巧
多听英语材料：选取有听力材料的课程进行学习，如英语电影、纪录片、英语新闻等。利用专门的听力材料进行听力练习，逐渐提高听力水平。
做听力笔记：通过对听力材料进行记录和整理，可以更好地提高听力技巧。听完材料后，复述主要内容、关键词和思路，这将有助于提高听力理解能力。
强化阅读能力
快速阅读：在有限的时间内阅读大量文本，但忽略细节。通过阅读短文或文章，培养自己的泛读能力，提高阅读速度。
深入阅读：在泛读的基础上，选择一些经典的英文原著或者学术文献，进行深入阅读和理解。注意关注重点句子和段落，分析作者观点和结构。
备战写作和翻译
学习模板：了解写作和翻译的基本结构，学习一些写作和翻译的常用句式和词组。通过学习模板，提高自己的写作和翻译能力。
多做真题：通过历年考研英语真题来熟悉考试题型和出题规律，分析答题技巧。
模拟实战演练
除了日常的积累和练习，模拟考试也是必不可少的。通过模拟考试，你可以更加熟悉考试流程，及时发现自己的不足之处，并针对性地进行改进。每次模拟考后都要认真分析错误题目，查漏补缺，逐步提高自己的答题能力和时间管理能力。
心态调整
摆正心态，保持积极的学习态度，遇到困难不要气馁，坚持不懈地努力。
通过以上方法，你可以系统地提升考研英语水平，最终在考试中取得理想成绩。