上班和考研哪个更累，这是一个主观问题，因为不同的人会有不同的体验和感受。以下是一些可能的原因和观点：
工作累
工作压力：工作通常伴随着工作压力，包括完成任务、应对工作环境和职业发展的挑战。长时间的工作和加班文化也可能导致身体和精神上的疲劳。
身体负担：工作可能需要长时间站立、走动或进行体力劳动，这些都会对身体造成一定的负担。
读研累
学术压力：读研需要承受大量的学术压力，包括研究任务、课业负担和论文写作。这些压力可能会让人感到焦虑和疲惫。
心理负担：读研期间可能会面临导师的压力、同门之间的竞争以及毕业的压力。这些心理负担可能会让人感到更加疲惫。
综合比较
工作与读研的对比：有人认为工作比考研累得多，因为工作可以辞职，而读研则不能轻易放弃。此外，工作后有工资回报，而读研则没有直接的经济回报。
个人体验：也有观点认为，无论是工作还是读研，只要感到累，就需要休息和调整。累不累主要取决于是否有成就感和满足感。
建议
自我评估：首先，你需要了解自己的兴趣和长期职业规划。如果你喜欢学术研究并且有志于继续深造，那么读研可能会更适合你。如果你更倾向于实际工作并且希望尽快步入社会，那么工作可能会更适合你。
健康优先：无论选择哪种方式，都要注意身体健康。保持适当的休息和放松，避免过度劳累。
寻求支持：无论是工作还是读研，都可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和建议，以帮助你更好地应对压力和挑战。
最终，选择上班还是考研，应该基于你的个人情况和目标，而不是简单地认为哪种更累。