大一新生准备考研可以从以下几个方面入手：
学业基础巩固和提升
公共课：
英语：每天背诵四六级单词，多听多读，观看英语电影，了解连读技巧。
数学：注重基础课程学习，认真听讲，课后做大量习题，时常温故知新，提前了解考研的知识点。
专业课：
如果喜欢自己的专业并且会从事专业，在大一阶段就要重点学习，例如经济专业的同学要多关注经济知识，积极与老师交流，建立良好的课堂氛围。
了解自我和目标院校
自我分析：根据自己的兴趣和理想选择一个目标大学和专业，有想要了解本专业的想法说明这个专业比较适合你。
目标院校信息：了解目标大学的考研政策和要求，包括考试科目、报名时间和条件等。
提升自我
提高专注度：通过拼积木、拼图等方式提高专注度。
养成良好的自我习惯：制定任务，按时完成，提升自我，拓宽眼界，注重综合素质的提高。
保持积极心态：奋斗持行，永不服输，遇到困难时及时寻求支持和帮助。
具体备考步骤
选择专业和学校：了解自己想要考的专业和目标院校，可以通过学校贴吧、网站和老乡同学了解相关信息。
英语和政治：注重基础知识学习，多积累词汇量，研究真题，了解命题人思路。
制定长期规划：目标分解，每天完成一定任务，保持良好的心态。
提前准备：提前复习和巩固本科知识，尤其是考研所涉及的专业基础知识，购买相关教材，参加培训班。
多做模拟题和真题：熟悉考试题型，提高应试能力和时间管理能力。
提高英语水平：参加英语培训班，刷托福、雅思等英语考试。
注重综合素质提升：培养组织能力、沟通能力、领导能力等。
利用大学资源
参加实践活动：如实习、实验等，提升实践能力和专业技能。
建立学习小组：与同学组建学习小组，相互监督和交流学习经验。
多参加学术讲座和学术交流活动：了解前沿学术动态，提高学术素养。
注意身体健康和心理调节
保持健康生活习惯：保证充足的睡眠和合理的饮食，适当运动。
心理调节：遇到困难时及时寻求支持和帮助，保持积极的心态。
通过以上步骤，大一新生可以有条不紊地准备考研，为未来的研究生学习打下坚实的基础。