2022年考研英语的难度整体上是适中的。具体来看，阅读理解难度不算最高，但新题型和完形填空存在一些小变形，需要考生有一定的应变能力。翻译难度一般，而作文部分难度较大，要求考生能够写出具体化的句子，不能简单地套用模板。选择题难度属于英语一该有的水平，但作文考察越来越具体化，需要考生重视平时的练习和批改。
此外，有观点认为2022年考研英语难度较2021年有所降低，题目较为常规，英语一和英语二的难度都有所下降。
综合以上信息，可以得出以下建议：
阅读理解：考生应注重提高阅读速度和理解能力，加强对文章结构的把握。
新题型：需要掌握解题技巧，及时归类原有题型。
完形填空：加强词汇和语境理解能力的训练。
翻译：提高对句子结构和语法的掌握，注意词汇的准确运用。
作文：多进行具体化句子的练习，避免套用模板，提高临场发挥能力。
建议考生全面复习，针对自己的薄弱环节进行有针对性的训练，同时保持良好的心态，以应对考试中的各种挑战。