30岁考研英语的学习内容主要包括以下几个方面：
英语语言知识及运用
词汇：掌握一定数量的单词和短语，了解其意义、用法和搭配。
语法：学习英语语法规则，如词性、句子结构、时态、语态、虚拟语气等。
完形填空：通过练习提高对文章整体结构和语境的理解能力。
阅读理解：练习阅读英文文章，提高理解能力和判断能力。
英语写作与翻译
写作技巧：学习如何撰写各种类型的英语文章，如议论文、说明文、应用文等。
翻译能力：学习将英文翻译成中文，或将中文翻译成英文，提高跨语言表达能力。
听力和口语
听力训练：通过听英语音频或视频材料，提高对英语语音、语调和语速的适应能力。
口语练习：进行英语会话练习，提高口语表达能力和沟通能力。
文化背景
了解英语国家的文化、历史和社会风俗，以便更好地理解和运用英语。
跨学科应用
在专业领域中运用英语知识和技能，如科研论文、国际交流等。
此外，对于英语专业的考研，可能还包括以下方向和内容：
英美文学：研究英国和美国的文学作品、文学理论和批评。
翻译：学习翻译理论、技巧和实践，包括口译和笔译。
语言学：研究语言的结构、意义和上下文。
建议根据个人的学习目标和实际情况，制定详细的学习计划，并选择合适的学习资源和方法，以确保在考研英语中取得理想的成绩。