心健考研的学习方法可以总结为以下几个步骤：
制定复习计划
基础阶段（2-6月）：阅读教材，观看视频课，着重于内容的理解，不必记忆太多细节，重在构建知识框架，知道每个章节大概内容。
强化阶段（7-9月）：在加深理解的基础上，建立清晰的知识框架结构后，开始全面背诵，灵活运用背诵方法，逐步形成自己的记忆规律。
冲刺阶段（10-12月）：根据建立的框架结构进行边背诵边默写，全面掌握，熟悉各题型答题思路，进行多次考前模拟，可以用逸学模拟《五套卷》，保证按时答完题目，历年真题要重视，往年出过重复的题目。
背诵技巧
以背代读（多次提取记忆深刻）。
框架、关键词背诵。
化繁为简（用自己的理解表达容易记忆）。
首字连缀（代表性的字连起来适用内容多）。
思维导图（架构体系）很重要，包括整本书架构和各章思维导图。
黄金时间、反复记忆，早上和睡觉前是记忆的黄金时间。
理解与应用
理解为主：在复习过程中，注重对知识点的理解，不必急于求成，先构建知识框架，再逐步填充细节。
应用实践：通过做真题和模拟题，将书本知识应用到实际答题中，熟悉各题型的答题思路和方法。
心态调整
保持信心：考研过程中心态很重要，前期可能会遇到各种困难，但要坚持下去，相信自己的能力。
合理安排时间：制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，同时注意劳逸结合，避免过度疲劳。
复习建议
重视基础知识：心健考研的专业课分为专业一（333）和专业二，专业一主要考教育心理学等内容，专业二则涉及心理学知识，建议先学习专业一，再学习专业二，因为两者有重合的内容，这样学习起来会更有条理。
多做笔记：笔记可以帮助你梳理知识点，形成清晰的学习脉络，建议在基础阶段和强化阶段多做笔记，加深记忆和理解。
定期复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线，定期复习是提高记忆效果的关键，可以在每天的学习结束后，回顾当天学习的内容，隔天再复习一次，然后在一周后、一个月后再次复习，以此类推。
通过以上步骤和方法，你可以有效地准备心健考研，提高复习效率，最终取得理想的成绩。祝你考研顺利!