考研精读外刊书的方法如下：
选择合适的外刊杂志或文章
根据自己的英语水平和阅读需求，选择合适的外刊杂志或文章进行双语精读。建议选择内容涵盖广泛、难度适中的杂志，例如《经济学人》、《纽约时报》等。
了解文章背景信息
在开始阅读前，先了解文章的背景信息，包括主题、作者、时间背景等。可以先快速浏览文章，对整体内容有个初步了解。
分步阅读
先通读英文原文，尝试理解大意和主要观点。随后再参考中文翻译，对比两种语言的表达方式、词汇用法以及句子结构，进一步加深对文章的理解。
标注和记录生词
在阅读过程中，可以利用笔记或已购买的双语精读指南，标注和记录生词、重点句子或疑惑之处。同时，可以进行词汇积累和语言表达的训练。
多次阅读和思考
为了更好地掌握文章的细节和深层含义，建议多次阅读并进行思考。逐渐提高阅读速度和理解能力，培养快速获取信息的能力。
培养阅读习惯
每天安排一定的时间进行外刊双语精读，保持持续性的学习，培养阅读习惯。
多样化阅读材料
除了双语精读，还可以尝试其他形式的英语阅读，如泛读、听力练习等，以全面提高英语能力。
分享和输出
将自己的阅读心得和体会写成笔记、博客或论文，与他人进行讨论和交流。通过分享，不仅可以巩固自己的学习成果，还可以获得他人的反馈和意见，进一步完善自己的英语表达能力。
通过以上步骤，可以有效提高考研精读外刊书的能力，提升英语水平和专业素养。