在考研复试中，调整微表情是非常重要的，因为复试不仅考察学术能力，还考察考生的沟通能力和情绪管理能力。以下是一些建议，帮助你在考研复试中调整微表情：
保持微笑
微笑可以传递出积极、友善和自信的信息，有助于缓解紧张气氛，让考官感受到你的亲和力。
注意微笑要自然，不要过于僵硬或夸张，以免显得不真诚。
眼神交流
眼神是心灵的窗户，通过眼神交流可以传达出你对考官和问题的关注和认真态度。
在考官读题或提问时，要适当地与考官进行眼神交流，表明你在认真听讲并理解问题。
避免长时间盯着考官看，以免显得不自在；同时，也不要一直回避考官的目光，这可能会让考官觉得你心虚。
表情自然
面部表情应该与语言所表达的情感同步，不要让自己的表情与所说的话脱节。
如果某个问题让你感到紧张或不确定，可以适当地皱眉或抿嘴，但不要过分夸张，以免影响表情的自然度。
控制情绪
在复试过程中，保持冷静和自信是非常重要的。遇到难题时，可以通过深呼吸、短暂的停顿来平复情绪，避免情绪失控导致表情失控。
记住，复试是展示自己综合素质的机会，不要因为一时的紧张而影响整个表现。
练习和调整
在复试前，可以通过模拟面试来练习自己的表情管理。通过自拍或对镜模拟的方式，一边模拟一边调整和控制自己的表情，直到达到满意的效果。
可以请朋友或家人帮忙观察并提供反馈，以便更好地了解自己的表情是否自然、真诚。
通过以上方法，你可以更好地调整自己的微表情，展现出自信、友善和认真的态度，从而在考研复试中取得更好的成绩。