考研英语一的总分为100分，共分为三种题型：英语知识运用、阅读理解和写作。具体分数占比如下：
英语知识运用 （完型填空）：共20小题，每小题0.5分，共10分。这一部分主要考察考生对词汇、语法和语段特征的理解能力。
阅读理解：
共30小题，每小题2分，共60分。阅读理解部分由A、B、C三节组成：
A节（传统阅读理解）：共4篇文章，每篇5题，共20小题，每小题2分，共40分。这部分主要考查考生获取信息、理解文章和推测生词意义的能力。
B节（新题型）：共5小题，每小题2分，共10分。新题型主要有三种形式：七选五、排序题和小标题对应。这部分题型多样，旨在考查考生的综合阅读能力和逻辑思维能力。
C节（翻译）：从文章中抽出5个长难句进行翻译，共5小题，每小题2分，共10分。这部分主要考查考生的语言转换能力和对文化背景的理解。
写作：
由A、B两节组成，共30分。
A节（小作文）：通常为应用文写作，要求100词左右，共10分。这部分主要考察考生的综合语言运用能力和思维表达能力。
B节（大作文）：通常为图画类议论文，要求160-200词，共20分。这部分同样考察考生的综合语言运用能力和思维表达能力。
建议在备考过程中，考生应注重词汇和语法的积累，提高语境理解和逻辑推理能力，合理安排时间，确保在考试中能够高效完成各部分题目。