当考研遇上期末考试，可以采取以下策略来平衡两者的时间和精力：
优先处理期末考试
划重点：集中精力复习期末考试的要点，特别是老师课堂上强调的内容和往年考试的重点。
时间分配：合理分配时间，确保期末考试能够顺利通过。如果期末考试时间靠前，可以优先复习相关课程，确保不挂科。
临时抱佛脚：在期末考试前，可以临时复习一些重点内容，不求高分，只求通过。
保持考研复习的连续性
每日复习：即使时间紧张，也要每天抽出一定时间复习考研内容，如早晨背诵单词、记忆概念等。
复习计划：制定详细的复习计划，将考研复习和期末复习交叉安排，避免过度压榨休息和娱乐时间。
利用零碎时间：利用早晚零碎时间进行考研复习，如背单词、梳理知识点等。
保持健康的生活习惯
适当运动：保持适当的运动，如晨练、晚间散步等，有助于缓解压力，提高学习效率。
稳定睡眠：保证充足的睡眠，避免因疲劳和压力影响睡眠，影响第二天的学习效果。
饮食注意：保持饮食均衡，避免食用过多生冷食物，以免影响健康。
有效利用时间
分开学习：如果和考研伴侣都选择考研，可以分开学习，提高学习效率，减少相互干扰。
集中注意力：在学习时，尽量减少干扰，如关闭手机、电视等，确保能够集中注意力复习。
心理调适
保持平常心：对待考研和期末考试都要保持平常心，不要过分焦虑，以免影响学习效果。
互相鼓励：和考研伴侣或同学互相鼓励、监督，共同面对压力，共同进步。
通过以上策略，可以在保证期末考试顺利通过的同时，保持考研复习的进度和质量，最终实现两者的双赢。