面对考研的恐惧，你可以考虑以下建议来克服你的担忧：
明确目标
确定你考研的真实动机，是否真的想要继续深造，还是因为外界压力。
制定计划
制定一个详细的复习计划，包括每天的学习任务和时间安排。
设定可实现的目标，让自己有步骤地去实现。
积极心态
保持积极的心态，相信自己有能力完成考研。
认识到失败是成功的一部分，从失败中吸取经验，不断进步。
面对现实
承认自己的恐惧，并分析害怕的具体原因。
考虑如果考研不成功，你的人生道路还有哪些选择。
适当放松
找到适合自己的放松方式，如运动、听音乐、看电影等，以缓解压力。
寻求支持
与家人、朋友或同学分享你的担忧，他们的鼓励和支持可能会给你带来力量。
实践行动
开始复习，哪怕每天只完成少量任务，重要的是保持学习的连续性。
接受不确定性
认识到没有人能保证考研一定能成功，勇于尝试就增加了成功的可能性。
记住，考研只是人生众多选择中的一项，即使失败了，也不意味着你的人生就此终结。重要的是你在这个过程中学到了什么，成长了多少。加油!