在考研期间，如果你决定放弃一个深爱的人，以下是一些建议来帮助你做出这个艰难的决定并向前看：
接受现实
首先，要接受你喜欢的这个人可能不会喜欢你，或者已经有了其他的恋爱对象。不要试图逃避或掩盖这个事实，而是要正视自己的情感，并意识到放弃这个人需要时间和努力。
转移注意力
当你发现自己无法放弃这个人时，可以尝试转移自己的注意力。例如，培养自己的兴趣爱好、参加社交活动、学习新的技能等。这些活动可以帮助你分散注意力，减轻对那个人的思念。
寻找新的恋爱机会
放弃喜欢一个人最好的方式是寻找新的恋爱机会。当你接触到其他的人，你可能会发现更适合自己的人，从而逐渐忘记对那个人的喜欢。
学会放下
有时候，我们很难放弃一个人是因为我们还没有学会放下。我们可以尝试理解自己的情感，接受这个过程，并努力让自己变得更加坚强和成熟。记住，忘不掉就不要强求自己，就让回忆放在那里吧。
寻求帮助
如果你发现自己无法独自放弃喜欢一个人，可以寻求专业的帮助。例如，找心理医生或者咨询师谈谈自己的情感问题，他们可以给你提供更具体的建议和支持。
保持积极的心态
放弃一个人并不是一件容易的事，但保持积极的心态对于成功考研和未来的生活至关重要。告诉自己，每个人都有更好的未来在等待你，而这段经历只是人生的一部分。
通过以上这些步骤，你可以逐渐放下对那个人的感情，并专注于你的考研目标和生活。记住，时间是最好的疗伤药，只要你愿意给自己时间和空间，最终你会找到属于自己的幸福。