考研期间抵抗干扰的策略如下：
减少社交活动
暂时关闭一些不必要的社交活动，如朋友聚会、游戏、聚餐、唱K等，以节省时间和精力。
对那些可能干扰你复习的人学会拒绝，专注于自己的目标。
保持心态平稳
对外界一切影响不到自己学习的事情看淡，不要纠结于无关紧要的事情。
建立习惯，克服大学前三年的懒散和自由，培养每天长时间学习的习惯。
创造良好的学习环境
放下手机，减少手机带来的干扰。
平板只用来学习，避免娱乐软件的影响。
远离宿舍，去图书馆、自习室或大学城等学习氛围浓厚的地方。
制定详细计划
制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，完成计划后给自己适当的奖励。
应对同学压力
对于来自同学的压力和妒忌，可以选择忍耐或采取一些策略，如大声背诵政治、开大声音听课等。
如果条件允许，可以使用降噪耳机，进入自己安静的世界。
寻求外部支持
与家人和朋友沟通，让他们理解你的压力和目标，减少不必要的干涉。
可以考虑与同学一起互相监督，互相帮助克服干扰。
通过以上策略，可以有效减少考研期间的干扰，提高学习效率，从而更好地备考。