考研科学复习的方法如下：
明确目标，制定计划
确定目标院校和专业，了解录取分数线和竞争情况，设定合理目标。
根据目标院校的考试科目，将复习内容分为基础阶段、强化阶段、冲刺阶段和模拟阶段，合理分配时间。
时间管理
制定科学的复习时间安排表，包括每日、每周和每月的学习计划。
使用番茄工作法，将学习时间划分为25分钟一个的“番茄”单元，每完成一个单元后休息5分钟。
复习时间安排
早晨：适合背诵记忆性强的科目，如政治、英语。
上午：适合进行逻辑性较强的科目复习，如数学、专业课。
下午：适合进行综合性的科目复习，如政治、英语。
晚上：回顾当天所学内容，做练习题巩固知识点。
休息与娱乐
合理安排休息时间，进行适当的娱乐活动，有助于放松身心，提高学习效率。
针对性复习
针对自己的薄弱科目进行重点复习，确保在考试中取得好成绩。
平衡各科目的复习进度，避免某一科目投入过多或过少的时间。
适时调整复习计划，确保各科目复习进度合理。
科学利用资料
选择适合自己的复习资料，提高复习效率。
制定详细的学习计划，确保资料得到充分利用。
心态调整
避免攀比进度和过度担忧结果，专注自身计划。
保持积极的心态和信心，缓解紧张情绪。
生活习惯
调整作息时间，保证充足的睡眠，保持清醒的头脑和良好的精神状态。
注重饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。
适当运动，增强体质，提高免疫力。
考前准备
参加模拟考试，提前适应考试节奏，熟悉答题流程与规范。
对所学知识点进行整理归纳，形成自己的知识体系。
通过以上方法，可以更加科学、高效地进行考研复习，提高备考成功率。