考研保护老师的方法主要在于 尊重导师的时间和精力，以及保持专业和礼貌的沟通。以下是一些具体的建议：
按时提交
务必按时提交作业或论文，如果不能按时完成，应提前告知导师并尽量控制在一次提醒之内。多次提醒可能会给导师带来不必要的压力，影响其健康。
避免错别字
仔细校对论文，确保没有错别字。错别字不仅影响论文质量，还会给导师留下不专业的印象。建议将错别字率控制在万分之三以内，超过万分之十可能会让导师感到不满。
遵循开题时的结构框架
在写作过程中，尽量不要随意改变开题时确定的结构框架。如果确实需要修改，应先与导师沟通并获得批准。擅自修改结构框架可能会被视为不尊重导师的意见。
确保文字可读性
写的文章要有逻辑和连贯性，确保大段文字自己能看懂。如果发现自己写的内容难以理解，应修改至完全理解为止。一篇难以读懂的文章会让导师感到头疼，血压可能会上升。
通过邮箱提交
建议通过邮箱提交论文，而不是微信等即时通讯工具。这样既能保证导师及时收到文件，又能避免在导师不备时发送，影响其情绪和健康。
保持沟通
在写作过程中，定期与导师沟通进度和遇到的问题，寻求指导和建议。保持积极的沟通可以避免误解和不必要的麻烦。
尊重导师的隐私
不要在没有经过允许的情况下打扰导师的私人时间，比如在导师休息或忙碌时发送大量邮件或信息。尊重导师的私人时间有助于建立良好的师生关系。
通过以上方法，可以有效保护导师的时间和精力，同时也能体现出考研生的专业素养和尊重他人的态度。