面对对象不考研而自己坚持考研的情况，以下是一些建议：
沟通与理解
坦诚沟通：与伴侣进行深入的对话，表达你对考研的重视和决心，同时也要倾听他的想法和感受。
共同目标：讨论你们的未来规划，看看是否可以找到一个双方都能接受的平衡点，比如制定一个共同的学习计划或目标。
规划与管理
时间管理：制定详细的学习计划，合理安排时间，确保学习不受影响，同时也要为伴侣留出足够的时间和空间。
互相支持：在备考过程中，伴侣可以为你提供鼓励和支持，比如帮你找资料、一起复习等。
调整心态
坚定信念：明确自己的目标，相信自己的能力和决心，不要让伴侣的犹豫影响你的复习进度。
保持积极：在备考期间，保持积极的心态，遇到困难时互相鼓励，共同面对挑战。
平衡生活
享受当下：在忙碌的学习之余，也要注意享受与伴侣的相处时光，保持生活的乐趣和情感的温暖。
互相理解：理解伴侣的感受，他可能也在努力平衡自己的事情，双方都要互相支持和理解。
未来规划
共同未来：讨论你们的未来，看看是否可以找到一个共同的兴趣和目标，为共同的未来努力。
灵活调整：在考研过程中，可能会遇到各种变化，双方都要有灵活调整心态和计划的能力。
通过以上建议，你可以更好地平衡考研和恋爱，既能实现自己的学业目标，又能维护与伴侣的关系。记住，真正的爱情是能够相互理解和支持的，你们可以一起成长，共同面对未来的挑战。