安慰考研的姐姐可以从以下几个方面入手：
表达理解和支持：
告诉她你理解她现在的紧张和压力，并且无论结果如何，你都会在她身边支持她。
鼓励正面思考：
提醒她保持积极的心态，并相信她自己的努力会有回报。鼓励她相信自己已经尽力了，并且不管成绩如何，这都是她成长的一部分。
提供实际帮助：
询问她需要什么帮助，例如一起复习、提供资料或者只是倾听她的感受。在生活上多关心她，比如给她买一些有营养的食品，多和她说说话，分散她的压力。
强调积极面：
提醒她已经走了这么远，她已经做得很好了，并且她有能力应对挑战。告诉她，没有绝对的失败，只要尽力就好，重要的是过程而不是结果。
鼓励休息和放松：
提醒她休息和放松是很重要的，这可以帮助她缓解压力。建议她做一些体育活动或外出走走，散散心。
准备庆祝计划：
如果她取得了好成绩，提前计划一些庆祝活动，比如一起出去吃饭、看电影或者送上一份小礼物，让她感受到你的喜悦和支持。即使成绩不理想，也提醒她有其他的机会和选择。
提醒她备选方案：
即使考研成绩不理想，也提醒她还有其他的机会和选择，比如调剂、再次备考或者寻找其他发展路径。重要的是让她知道，一次考试并不能决定她的未来。
通过以上这些方式，你可以帮助你的姐姐在考研期间感受到你的关心和支持，减轻她的压力，帮助她保持积极的心态，最终取得一个好的结果。