30岁教师想要在职考研，主要有以下几种方式可以选择：
非全日制研究生
难度：相对较大，需要参加每年12月底举行的全国研究生统一招生考试，使用与全日制研究生相同的试卷和评分标准。
优势：允许教师在不中断职业生涯的情况下提高自己的学历水平，获得硕士学位证书和研究生学历证书，社会认可度高。
流程：
2025年1-10月：确定目标专业、院校，系统三轮学习。
2025年10月：正式报名。
2025年10月-12月中旬：复习、调整心态。
2025年12月下旬：统考初试。
2026年2月：公布初试成绩。
2026年3月：出国家线（自主划线的学校一般会提前于国家线发布）。
2026年3-4月：复试，考试时间由各个院校自主安排。
2026年5-6月：学校公布录取名单。
2026年9月：入学。
2029年7月：学制3年，论文答辩通过，即可顺利毕业。
同等学力申硕
难度：相对较小，不需要参加入学考试，直接开始学习相关课程，申硕考试难度较低。
优势：适合基础知识较为薄弱的教师，可以在短时间内提升学位层次，最终获得硕士学位证书。
条件：
申请条件：本科毕业满3年，且有学士学位证。
学习方式：先学习后考试，课程学习一般安排在周末、寒暑假或节假日。
考试科目：申硕考试通常包括外语（如英语）和学科综合（如教育综合），具体科目需根据报考专业而定。
建议
非全日制研究生适合那些希望在不放弃工作的情况下，全面提升自己学历和能力的教师。需要做好充分的准备，包括系统学习、复习和考试。
同等学力申硕则适合那些希望在短时间内获得学位，且基础知识相对薄弱的教师。这种方式的学习压力较小，但需要确保在申请申硕考试前完成所有课程学习并满足条件。
根据个人情况和需求，教师可以选择最适合自己的方式进行在职考研。无论选择哪种方式，坚持和努力都是成功的关键。