上班的人想要考研，可以选择以下几种方式：
全日制研究生
需要辞去工作，周一至周五全天在校上课。
参加每年十二月份的全国硕士研究生统一招生考试，被录取后获得研究生学籍。
在职研究生
同等学力申硕：免试入学，一般有大专学历就可以直接学习。通过院校考试和申硕考试，获得硕士学位证。
专业硕士：需要考试入学，通过全国联考和招生单位组织的复试，被择优录取后学习知识。课程学习时间安排在周末或节假日，通过院校考试和论文答辩，获得硕士研究生学历证和硕士学位证。
非全日制研究生
可以在业余时间进行学习，适合已经工作的人，可以在不影响工作的前提下提升学历和知识水平。
建议
明确目标：首先明确自己考研的目标，包括报考的院校、专业以及期望的分数等，这有助于制定合理的学习计划。
制定计划：根据工作时间和个人情况，制定一个切实可行的学习计划，确保计划既有挑战性又可实现。分配好每天的学习时间，包括复习旧知识、学习新知识、做题和模拟考试等。
利用时间：充分利用碎片时间，如上下班通勤时间、午休时间等，进行复习和学习。同时，也要合理安排整块时间，如下班后和周末，进行系统复习和模拟考试。
选择方式：根据自己的实际情况和需求，选择适合的考研方式。如果希望边工作边学习，可以选择在职研究生；如果条件允许，也可以选择全日制研究生。
保持动力：考研需要很大的毅力，明确目标并激发动力是成功的关键。同时，保持积极的心态和适度的放松，避免过度疲劳。
通过以上步骤和建议，相信上班的人也能够成功实现考研的目标。